こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。前回の記事の続きになりますが今回は『ダイエットで失敗する人の行動』について書いていきます！！身体を引き締めるため、スーツや普段来ている洋服がきつく…
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。少しずつ気温も上がり暖かくなってきていますね。ここから数か月後にはもう夏が始まりみんながダイエットを意識する時期になります。そこで今日は、ダイエッ…
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。本日は明日から期間限定で始まるキャンペーンについてお知らせです！！『初回申し込みの方限定クーポンでコース金額10％OFFキャンペーン』N-SPORTSでは皆様に…
こんにちわ。N-SPORTトレーナーの中島です。本日は『キックボクシングコース』について書いていこうと思います。N-SPORTでは男女に人気なコースのパーソナルキックボクシングコースがあります。このコー…
こんばんわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。最近、街中で『パーソナルキックボクシング』が増えてきています。基本的なやる事はパーソナルトレーニングとほとんど同じでマンツーマン指導で構え方や蹴り…
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。今回はカウンセリングでよく聞かれるご質問について書いていこうと思います。N-SPORTSではカウンセリングのときにお客様の目標を聞きます。目標を聞くのは当…
こんばんは。N-SPORTSトレーナーの中島です。タイトルにも書きましたがN-SPORTSで新コースを作りました。それは週1からご利用ができる『4回コース』になります。今までは新規の契約でも8回からのご案内を…
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。ジムに行って筋トレをして疲労した体、毎日の仕事で疲労が溜まった体など疲労が溜まるとストレスも溜まりますよね。このストレスはダイエットが上手くいかな…
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。今回は『30分あれば脂肪燃焼ができて綺麗で引き締まった身体をつくれる』リモートワークから出社する生活に変わった人も多くなり、運動する時間が無くなり最…
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。新年あけましておめでとうございます。新しい年になり今年こそはこの目標を達成したいなど今年は運動を始めるや趣味のゴルフのパフォーマンスアップをしたい…