株式会社大地

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プライベートな空間でのトレーニングは、リラックスした環境で集中して取り組んでいただけるよう配慮しています。また、トレーニング計画は進捗に応じて柔軟に調整され、一人ひとりのペースに合わせた進行ができます。健康とフィットネスの目標を持つすべての方々への個別のアプローチが、パーソナルジムの大きな強みです。

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回は少し限られた人に向けての内容になってしまいますが全員に共通していてためになる事もありますので是非読んでいただけると嬉しいです。今回は『ゴルフ…

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