墨田区のパーソナルジムでキックボクシングを指導 | 新たに見出す価値

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回はN-Sportsで人気のトレーニングでもあり墨田区のパーソナルジムで唯一体験ができる『キックボクシングコース』について今日は書いていきます！！近年で…

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。これから少しずつ夏に近づき気温も少しずつ上がり熱くなってきますね。気温が上がるとお酒がとても美味しく感じますよね。キンキンに冷えたグラスに氷いっぱ…

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回はお問い合わせの中でも多い質問について書いていきますのでジムをお探しでご検討している方は是非、参考にしてみてください！最近ではもうお昼の時間帯…

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回は確実に身体が引き締まり脂肪燃焼になるトレーニングを紹介していきます！！自宅でもジムでもできる内容になっていますので夏までに確実に痩せたい人や…

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。前回、書いたブログの続編になりますがキックボクシングについて書いていきます。前回の内容はなぜキックボクシング・ボクシングエクササイズが人気があるの…

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。都内でも人気で芸能人達もハマる人が増えてきている運動方法が【キックボクシング・ボクササイズ】が最近ではとても人気が出てきています！今回は人気の理由…

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回はN-Sportsでおすすめしているトレーニングをご紹介していきます！！筋トレはもちろん大事でおすすめなのですがいつも重いものを持ち上げているとどうし…