ダイエットで失敗する人の行動
2025/03/25
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。前回の記事の続きになりますが今回は『ダイエットで失敗する人の行動』について書いていきます！！身体を引き締めるため、スーツや普段来ている洋服がきつく…
ダイエットが失敗する人の特徴
2025/03/14
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。少しずつ気温も上がり暖かくなってきていますね。ここから数か月後にはもう夏が始まりみんながダイエットを意識する時期になります。そこで今日は、ダイエッ…
N-SPORTS初回限定クーポンで始めるパーソナル
2025/02/28
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。本日は明日から期間限定で始まるキャンペーンについてお知らせです！！『初回申し込みの方限定クーポンでコース金額10％OFFキャンペーン』N-SPORTSでは皆様に…
N-SPORTS流 10kg減量可能な方法
2025/01/27
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。今回はカウンセリングでよく聞かれるご質問について書いていこうと思います。N-SPORTSではカウンセリングのときにお客様の目標を聞きます。目標を聞くのは当…
墨田区パーソナルジムN-SPORTS 新4回コースの魅力
2025/01/23
こんばんは。N-SPORTSトレーナーの中島です。タイトルにも書きましたがN-SPORTSで新コースを作りました。それは週1からご利用ができる『4回コース』になります。今までは新規の契約でも8回からのご案内を…
清潔感あふれるN-SPORTSのジム
2024/12/11
こんばんわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。今回はN-SPORTSの特徴を書いていこうと思います。N-SPORTSの1番の特徴は1つの場所で様々な事ができる場所になっております。・筋力トレーニング・ストレッチ…
男女共通の更年期症状とは
2024/12/01
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。今回の内容は男女共に起こる身体の変化について書いていきます。（前の記事でも年代別について書いているので気になる方は読んでみてください）40代は、社会…
若者の健康管理と病気リスク
2024/11/30
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。今回は近年、２０代（男性・女性）若者の病気について書いていこうと思います。学生から社会人になり自分の周りの環境が一気に変わり生活習慣も変わることで…
忘年会対策！お酒のダメージ軽減法
2024/11/29
こんにちわ。N-SPORTSトレーナーの中島です。11月も残り2日で終わりを迎えますね。これからの時期は会社やご友人などの忘年会や会食が多くなると思います。そうなるとお酒を飲んだり外食の機会も多くなり…
パーソナルジムの選び方のポイント２
2024/10/21
こんにちは。N-SPORTSトレーナーの中島です。数多くのパーソナルジムやジムがある中でどんなところを見てジムを決めればいいのか悩んだことはありませんか？パーソナルジムを選ぶポイントとしてはサービ…
