株式会社大地

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こんにちはN-Sportsトレーナーの中島です。先週の月曜日に投稿した【ダイエット事例】という記事のお客様の途中経過を発表したいと思います。まだ1週間しか経ってないから早くない?と思う方もいると思い…

こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。若い時に筋トレをしていたら歳をとった時に差が出るというのはご存じでしょうか?20代の時は何を食べても痩せて、全く運動をしなくても体型維持が簡単と思っ…

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