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【墨田区のおすすめジム】N-Sportsが業界最安値プランを発表!月3,480円で通い放題! こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回はこのブログまたはホームページを見た方は確実にお得な情報になりますので是非見ていってください!N-Sportsでは色々なコースを準備しています。短時間…
熱中症予防には水分補給が必要な理由 こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。先週から少しずつ暑くなり土曜日、日曜日が最高気温になり夏に近づいていますね。夏といえば毎年全国的に多いのが熱中症になる方が多いですね。水分補給が大…
ジムで効率的にトレーニング!30分ショートコースとは? こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回はお問い合わせの中でも多い質問について書いていきますのでジムをお探しでご検討している方は是非、参考にしてみてください!最近ではもうお昼の時間帯…
【女性30代】初めてのジム&食事制限で体重5.2kg減!before/afterで驚くべき変化 こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。本日は2月からN-Sportsに通い始めたお客様のbefore/afterを書いていきたいと思います。お客様の情報をもう一度おさらいとして書いていきます。・30代/女性…
短時間で効果的な脂肪燃焼トレーニング!夏向けダイエットに必見 こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回は確実に身体が引き締まり脂肪燃焼になるトレーニングを紹介していきます!!自宅でもジムでもできる内容になっていますので夏までに確実に痩せたい人や…
【N-Sports】お客様のダイエット成功ストーリー こんにちは。N-Sportsトレーナーの中島です。今回はN-Sportsに通っているお客様の途中経過を報告したいと思います。お客様の詳細は前の記事に書いてありますのでそちらを見てください。N-Sportsに通って…